Service

Sind Sie verspannt? Leiden Sie unter Kopfschmerzen? Stehen Sie ständig unter Stress und möchten einmal so richtig loslassen und entspannen? Oder wollen Sie sich einfach etwas Gutes tun und einmal verwöhnen lassen? Eine Massage bei mir ist in jedem Fall*) das Richtige.

In ruhiger, entspannter Atmosphäre widme ich mich ganz Ihrem Wohlbefinden!

Es ist selbstverständlich, dass meine Behandlungen individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können um ganz gezielt auf die Linderung Ihrer Beschwerden hinzuwirken.

• Eine Stunde vor und nach der Massage keine großen Mahlzeiten einnehmen.
• Nach der Massage reichlich trinken (z.B. Tee, Wasser), etwas Obst essen und eine Stunde nicht duschen.

Die Thai Yoga Massage heißt in Thailand Nuad Phaen Thai. Diese Massagetechnik findet auf einer weichen Bodenmatte statt. Der Patient trägt dabei leichte, bequeme Kleidung (z.B. T-Shirt und Jogginghose). Gerne stelle ich Ihnen eine meiner original Massagehosen zur Verfügung.
Es werden dem Yoga entnommene Streckpositionen und Dehnungen, sowie Gelenkmobilisationen durchgeführt. Zentraler Bestandteil ist die Druckpunktmassage entlang der Energielinien mit Fingern, Handballen, Ellbogen und Knien.

• Anregung der Blutzirkulation
• Entspannung der Muskulatur
• Verbesserung der Körperhaltung und der körperlichen Beweglichkeit
• Anregung des Lymphflusses
• und nicht zuletzt kann die achtsame Berührung körperliches Wohlbefinden auslösen.

Ölmassage - Entspannung pur

Wenn Sie bei mir eine Ölmassage geniessen, erleben Sie Elemente der traditionellen Thai Massage in Kombination mit der positiven Wirkung von Massage- und Aromaölen. Mit Daumen, Handballen und Ellbogen arbeite ich entlang der Energielinien Ihres Körpers. Entspannung, Stressabbau, Stimulierung des Blutkreislaufs und des Körpers insgesamt, sowie eine positive Wirkung auf Ihre Haut sind das Ergebnis einer guten Ölmassage.

Thai Hot Stone - Massage mit heißen Steinen

Kräuterstempel - mit den Kräften der Natur

Meine Kräuterstempel sind gefüllt mit ausgesuchten Kräutern wie Ingwer, Curcuma, Kampfer, Akazie, Zitronengras, etc. Über Dampf erhitzt geben diese beim Abtupfen ihre wertvollen Inhaltsstoffe in die Haut und in den Körper des Patienten ab.
Sie helfen Ihnen, Schwellungen und Taubheit zu lindern und bekämpfen Muskelschmerzen. Weiters wird Ihr Blutkreislauf angeregt und Ihre Muskulatur angenehm entspannt. Die Kräuterstempelbehandlung biete ich als Zusatz zu einer Ölmassage oder einer Yoga-Massage an.

*) Kontraindikationen: Fieber, starker Schwindel, Entzündungen, Hautkrankheiten, Geschwüre
Wenn Sie unter Bluthochdruck oder Diabetes leiden, geben sie dies bitte unbedingt vor der Massage bekannt.